Спорт и Фитнес - Троеборье - Как долго это Троеборье?

trek | Просмотров: 645

Триатлон в основном для занятий различными видами спорта гонки на выносливость, входят плавание, бег и езда на велосипеде, один за другим. Эта статья расскажет вам больше. Как следует из названия, триатлон-это мероприятие, которое состоит из трех спортивных мероприятий, которые требуют много выносливости, фитнес и выносливость. Она включает в себя езда на велосипеде, плавание и бег. Все это нужно делать в последовательности, и на различные расстояния. Тот, кто выполнит все три, включая время переналадки, является победителем. Но, общая продолжительность триатлон отличается в зависимости от типа, и три основных типа триатлон Олимпийский, Спринт и ironman. Международный союз Триатлона (ITU) и Всемирной корпорации Триатлона (ЦМТ) являются двумя основными руководящими органами для триатлона событий во всем мире.

Олимпийский Триатлон
Олимпийский триатлон характеризуется 1. 5 км плавания, 40 км велогонки и 10 км бега. Другое название для этого-Международный расстояние', или 'курс', или 'Краткий курс'.

Спринт Триатлон
Начиная с 750 метров плавание, спринт триатлон включает в себя 20 км на велосипеде и 5 км бег. Однако, плавательный расстояние может изменяться здесь. Есть еще один тип спринта, который является супер спринт, и даже меньшие расстояния в каждой из трех событий.

Триатлон Ironman
Это также называют 'длинная Дистанция Триатлон', или 'длительный курс Триатлон', и санкционирована Международного союза Триатлона. Это организованный ЦМТ. Как следует из названия идет, это, безусловно, нуждается в чрезвычайно нужным и сильным спортсменом, чтобы занять нишу в этом типе события. Это задача, которая может быть выполнена не меньше, чем Железный человек, буквально говоря. В этом виде троеборья, если это полный триатлон, есть 3. 8-км плавание стрейч, получилось по 180 км на велосипеде, и заканчивается 42. 2-километровом участке работает, что марафон стандарт. Если это половина событий, то все расстояния―плавание, Велоспорт и бег уменьшилась вдвое. Его также называют 'половина Врубовой'. Однако, самым престижным является 'ironman Гавайи'. Она включает в себя 3. 86 км плавание, 185. 07 км на велосипеде, и марафон Гонолулу.

Варианты
Есть несколько других, которые спонсируются МСЭ, которые больше, чем стандартный курс. Есть триатлону под названием 'двукратный Олимпийский', который имеет 3 км, плавание, езда на велосипеде на расстояние 80 км, и бег по 20 км. Это также называется 'О2' или длинные расстояния. 'Трехкратный Олимпийский' еще один вариант, называется 'О3', который находится в 4. 5 км плавание, 120 км езда на велосипеде и бег на 30 км. Есть и более короткие варианты, которые специально для новичков и молодых спортсменов.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Как долго это Троеборье?